Danse de la Présence Danse Thérapie - Danse Libre
Groupes mixtes - Aude 2018
Groupes mensuels
Haute Vallée de l'Aude
Avec des propositions d'explorations corporelles dansées
À partir de thèmes, de consignes, d'ambiances musicales
Aussi bien au sol que debout, seul(e), à deux, à plusieurs...
Écouter, suivre les mouvements du souffle, du corps, du coeur...
Habiter ses axes, ses vrilles, ses ondulations, ses rythmes, ses élans...
Se poser, s'ancrer, s'ouvrir, s'offrir...
Sentir, goûter toute la gamme gestuelle de votre vibration unique...
Suivre les flux et reflux de vos vagues intérieures...
Écouter vos appels à vous laisser porter, à vous laisser être !
J'ai conçu cet atelier comme un voyage nourrissant du vivant, libre et ludique autant que profond, afin que votre gestuelle s'ouvre et se déploie en confiance, en authenticité, en langage vibrant et mouvant de tout votre être...
Un voyage au coeur de la Présence telle qu'elle nous habite et nous traverse !
Séances mensuelles de 2 à 3h (selon les groupes et les lieux)
Le dimanche après midi.
Possibilité d'ouvrir un groupe en semaine, 1h30 à 2h si demandes suffisantes.
À Couiza et Alentours proches de la Haute Vallée de l'Aude
Tarifs : 2h30 à 3h : Donation libre et consciente entre 20 et 30 €
1h30 à 2h : Donation libre et consciente entre 12 et 20 €
Inscriptions au 06 67 39 52 57 ou chantal.cason@gmail.com
Danse Thérapie - Danse sensorielle
Groupe Sud-Est jusqu'en 2017
Danse libre, danse expression, mouvements sensoriels, travail du souffle, méditations tantriques...
Un groupe pour se découvrir, s'apaiser, se centrer, se surprendre, se libérer, reprendre confiance, s'ouvrir, s'unifier, s'abandonner, guérir son coeur...
À l'écoute de soi, suivre les mouvements du souffle, du corps, du coeur...
Accueillir ses états d'être intérieurs... Seule, à deux ou toutes ensemble, ouverte à soi, ouverte aux autres, dans la justesse et l'écoute de qui appelle en soi...
Un rdv dans la profondeur de soi, dans la fluidité du féminin...
Séances et séquences construites dans la plus grande attention portée aux besoins exprimés par chacune.
"Ne dansez pas... Soyez la danse !"
Groupe mensuel de 4h
4 à 6 participantes maximum par séance
Entretien individuel préalable à l'inscription, sur RDV
Inscription validée impérativement au plus tard 8 jours avant la date de l'Atelier
(Pour tout désistement dans les 8 jours, sauf cas de force majeure, la séance sera dûe, et une nouvelle inscription ne sera possible que 2 séances plus tard)
Pour qui ?
À vous qui souhaitez commencer un travail personnel et n'en avez pas ou peu l'expérience. Il peut précéder l'entrée dans une démarche thérapeutique individuelle ou en compléter le processus. Il s'inscrit dans les règles déontologiques et éthiques des groupes thérapeutiques. (Voir les rubriques Groupes Thérapeutiques, Déontologie et Ethique).
Ce groupe suppose une implication de votre part, dans une démarche de changement intérieur, au sein d'un groupe, avec sa richesse, sa dynamique, ses particularités, notamment l'opportunité de travailler la relation à soi et aux autres dans une ouverture relationnelle et respectueuse entre : écouter, observer, prendre la parole, se montrer, se dévoiler... Ce groupe sera un moment pour oser expérimenter des aspects inconnus de vous, déposer vos inquiétudes, vous autoriser à écouter et parler de vos ressentis, votre corps, vos désirs et vos besoins, vos blessures, vos attentes et vos espoirs, avec authenticité, comme vous êtes et comment vous aimeriez être...
Déroulement
La particularité de ce groupe est d'être en "cycle continu", en évolution au fil des séances, dans votre propre cheminement et dans les partages en groupe. Chaque séance comporte des temps individuels et des temps collectifs, des séquences d'intériorisation et des séquences d'expression. Selon le thème, la séance commencera par un support amenant à une détente, ou bien par un support de lâcher des tensions...
Des méditations tantriques, centrées sur la circulation de l'énergie sexuelle dans tout le corps permettront à chaque séance de découvrir et intégrer cette vibration subtile et puissante dans ses polarités féminines et masculines.
Des temps de parole seront toujours aménagés pour permettre une intégration de ce qui a été expérimenté et en tracer des perspectives, des applications dans votre vie...
Modalités pratiques
Séances mensuelles de 3h en week end.
Groupe limité à 6 participantes
Important
Un entretien téléphonique sera demandé avant l'inscription dans le groupe.
Chaque groupe est régi par des règles de Déontologie et éthique. Voir la rubrique : « Déontologie et éthique »